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下廚樂。親子廚房~鮭魚飯糰
和小朋友一起動手做,一邊包就一邊吃掉囉~一口接一口~呵呵!
食材:白飯2碗、鮭魚1/2塊、綠花椰菜、高麗菜、白芝麻、元本山朝鮮海苔
做法:
1.白飯煮好放涼~鮭魚煎好撕成小塊~綠花椰菜、高麗菜用水加一點點鹽和一點點油燙好放涼,
準備一個空牛奶紙盒
2.把白飯~鮭魚~切碎的綠花椰菜、高麗菜~芝麻~全部拌勻
3.把牛奶紙盒剪成約 20 CM*2.5CM的長條狀,
折成三角型~最旁兩邊約一公分處各剪至 1/2~兩邊要剪不同的方向~讓它可以扣起來
4.三角型紙盒平放在盤子上~把飯填進去~稍為壓一下~讓他可以型~再輕輕的把紙盒子拿起來
5.海苔剪成適當的大小~就可以包來吃囉
參考~愛料理
Love yourself ,enjoy your life .
每張照片都是一個片段的故事,紀錄著自己,也記錄著他人...
延伸閱讀
快樂廚房
http://kelly511.pixnet.net/blog/category/3888994
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